11月の☂・・

今日は寒いですね～(゜.゜)

先日、お客様からたくさんの柿を頂きました。 石和の柿です。

石和の柿って甘くて美味しくて有名ですよね。( *´艸｀)

柿にはいろんな効能があるんですよ

＊ビタミンCが豊富で美白効果あり。

＊アンチエイジング効果抜群！

＊むくみ解消！(柿に含まれるカリウムが余分な塩分を排出する効果あり。）

＊二日酔いにも効果あり。(柿に含まれている酵素がアルコールを分解してくれるそうです。）

　　これから時期にはありがたいくだものです。(*^▽^*)

　　食べ過ぎには気をつけてくださいね。