皆様こんにちは😊
ここのところ、暑かったり涼しかったり…じめじめしたり…🌦️
気候の変化についていけない方いらっしゃるのではないのでしょうか？

こまめに体温調節して、体調崩されないようにご注意くださいね⚠️

今日はちょっと暑いので
暑いからと冷たい飲み物や食べ物を食べてばかりいないですか？
夏は冷房で外側から冷え、冷たいもので内側から冷え…
身体は冷え冷えの状態なのです(*_*)

最近むくみが気になるなぁ…
肩こりがひどくなった気がする…
最近便秘気味だなぁ…
ダイエットしているのになかなか痩せないなぁ…


こんな方は身体が冷えて血流が悪くなっている可能性が大です！！！
夏こそしっかりと湯舟につかり、なるべく温かいものを食べ
冷えない努力をしていただきたいと思います😌

※水分は一気飲みではなく、少しづつこまめに摂りましょう！


冷え冷えの身体には
　　　　　　　　”コラーゲンマシン”　がとってもおすすめ☆

そして、むくみや肩こりの方には
　　　　　　　　”アロマトリートメント！”コラーゲンマシンと一緒に受ければすっきり間違いなし！

是非この夏を乗り切るために、LURAにお越しください♪
ご予約お待ちしております(^^♪